为贯彻落实市直机关工委《健康体重进机关活动三年行动方案》通知要求，持续提升职工健康素养水平，9月5日，开封市住房公积金管理中心工会邀请市中医院专家谢卫平、安姗姗莅临讲授健康知识，并进行八段锦教学。

在健康宣教环节，开封市中医院治未病科主任谢卫平以《中医体质养生》为题，为在场职工带来了一场干货满满的健康科普讲座。谢主任用通俗易懂的养生歌诀向大家讲解了中医养生本质，教授大家如何通过合理膳食、养生保健，做到未病先防，如何调理体重消减脂肪身体轻盈，并在讲座后对大家提出的健康问题进行了解答。

随后，中医院护理专家安姗姗现场进行八段锦教学，动作拆分细致到位，简便易学。大家纷纷参与练习，感受中医养生功法的奥妙与乐趣。

此次活动的开展，让中心职工得到了专业的健康指导和减重建议，使大家对中医养生有了更加全面的认知，对提高自身健康素养起到了积极的推动作用。